

Domowy Fundament Zdrowia
Parametry
- Stan
- Nowy
- Faktura
- Faktura VAT
Opis produktu
Domowy Fundament Zdrowia
Jak czerpać zdrowie z leczniczej siły pokarmu na co dzień
Poznaj metodę na zdrowe i owocne życie!
Jak odbudować zdrowie dzięki leczącej sile pokarmu?Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu i brakuje nam czasu?Jak wzmocnić odporność i podjąć post, aby pokonać głód cukrowy?
Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat. Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia.
Dodatkowo w książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.
Szczegółowe dane
Wydanie: pierwsze
Rok wydania: 2024
Oprawa: miękka
Liczba stron: 352
Wymiary: 140x200 mm
Waga: 0.53 kg
ISBN: 978-83-67925-94-5
AutorMarek Zaremba
