MAŁE TRAUMY, ARROLL MEG

⭐⭐MAŁE TRAUMY, ARROLL MEG⭐⭐

⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐

1✔️Dogłębna analiza zjawiska małych traum i ich wpływu na życie człowieka.

✔️ Praktyczne porady i strategie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

✔️ Zwiększenie świadomości własnych emocji i potrzeb.

✔️ Uniwersalne przesłanie i przystępny język, dzięki czemu książka ta trafi do szerokiego grona czytelników.

⭐ODKRYJ SIŁĘ MAŁYCH CHWIL⭐

Ta wyjątkowa książka pozwoli Ci zrozumieć, jak niewielkie codzienne zdarzenia mogą kształtować Twoje samopoczucie i życie. Autorka w przystępny sposób objaśnia mechanizmy stojące za takimi zjawiskami jak mikroagresje, trudne relacje rodzinne czy gaslighting, uświadamiając, jak wpływają one na Twoją psychikę.

⭐ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM⭐

"Małe traumy" nie tylko podnoszą świadomość czytelnika, ale również oferują praktyczne wskazówki i strategie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Dzięki tej lekturze nauczysz się jak przeciwdziałać negatywnym skutkom codziennych urazów i odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.

⭐ODKRYJ DROGĘ DO WEWNĘTRZNEGO SPOKOJU⭐

Autorka w poruszający sposób demaskuje mit, jakoby małe traumy nie istniały, uświadamiając czytelnika, że bagatelizowanie codziennych urazów może prowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych. Dzięki tej książce zrozumiesz, jak ważne jest zwracanie uwagi na swoje emocje i potrzeby.

⭐WYJĄTKOWA LEKTURA DLA KAŻDEGO⭐

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z zaburzeniami lękowymi, perfekcjonizmem czy innymi trudnościami, ta książka okaże się cennym źródłem wsparcia. Jej przystępny język i uniwersalne przesłanie sprawią, że każdy czytelnik odnajdzie w niej coś dla siebie.

⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐

✅ Stan: Nowy

✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.3 kg

✅ Okładka: miękka

✅ Nośnik: książka papierowa

✅ Rok wydania: 2023

✅ Tytuł: Małe traumy

✅ Autor: Meg Arroll

✅ Wydawnictwo: Wydawnictwo Filia

✅ Liczba stron: 392

✅ Numer wydania: 1

✅ Seria: Filia na faktach

✅ Szerokość produktu: 13.5 cm

✅ Wysokość produktu: 135 cm

✅ Język publikacji: polski