Oddychanie metodą Butejki
Parametry
- Stan
- Nowy
- Faktura
- Faktura VAT
- Język
- polski
- Tytuł
- Oddychanie metodą Butejki
- Wydawnictwo
- 3DOM
- Okładka
- miękka
- Autor
- ATENEUM
- ISSN
- 9788382723564
- ISBN
- 9788382723564
- Nośnik
- książka papierowa
Opis produktu
Oddychanie metodą Butejki
ATENEUM
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo oddychać. Tak! Dowiesz się, dlaczego oddychanie przez nos i przywrócenie równowagi dwutlenku węgla jest ważne dla twojego zdrowia. Poznasz ćwiczenia oddechowe, które będziesz mógł wykonywać również z dziećmi. Autor podpowie ci, w jaki sposób zmienić nawyki, by oddech był prawidłowy nawet w nocy. Odkryjesz również, jak wykorzystać metodę Butejki jako sposób na stres, stany lękowe, a także w praktyce jogi i sporcie, by podnieść swoją wydajność. Metoda Butejki trening oddechu, z którym odzyskasz zdrowie!
Oddychanie metodą Butejki
Dz CE|Zgodne z EN-71 Certyfikat CE|Zgodne z EN-71
Ostrzeżenie. Nieodpowiednia dla dzieci poniżej 3 lat. Proszę zachować
opakowanie ze względu na zawarte informacje. Opakowanie nie służy do zabawy. Korzystać pod nadzorem osoby dorosłej.
Posiada znak CE potwierdzający spełnienie wymagań dyrektywy Unii Europejskiej dla tego typu urządzeń.