-gazetkęZobacz wszystkie z kategorii: Książki kucharskie
Optymalna dieta dla biegaczy
23,92 zł
24,45 zł
Dostawa od 9,99 zł lub
darmowa dostawa od 299 zł
1 miesiąc na odstąpienie od umowy
Ksiegarnia-AS
Sprawdzony sklep | Kupujesz od firmy
96,3%
kupujących poleca ten sklepw ciągu ostatnich 12 miesięcy
O sprzedającym
Szczegółowe dane, kontakt, informacje
Sklep sprzedającego
Kuchnia, potrawy
Inne przedmioty sklepu z kategorii
Wszystkie przedmioty sprzedającego
Nie można zapytać o ten produkt
Parametry
Opis produktu
Optymalna dieta dla biegaczy
Septem
Bieganie jest dziś jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Jeśli jesteś zapalonym biegaczem lub właśnie przymierzasz się do rozpoczęcia treningów, nie możesz przegapić tej książki. To poradnik napisany przez dwójkę wybitnych profesjonalistów: Jeffa Gallowaya, znakomitego biegacza, członka kadry olimpijskiej USA, oraz Nancy Clark, kreatywną dietetyczkę, zawodowo zajmującą się odżywianiem sportowców.
Znajdziesz tu mnóstwo informacji na temat diety optymalnej dla biegaczy. Dowiesz się, co jeść, a czego unikać, jak stworzyć swój dzienny bilans kaloryczny i dlaczego tak trudno pozbyć się tłuszczu. Nauczysz się odczytywać potrzeby swojego organizmu i dostarczać mu właściwych składników. A potem zaczniesz biegać lekko jak piórko!
- ISBN: 9788328357884
- Autor: Galloway Jeff, Clark Nancy
- Wydawnictwo/Producent: Septem
- Strony: 232
- Format: 16,5x23,5 cm
- Oprawa: broszurowa spirala
- Rok wydania: 2019
Numer produktu: 143 359 257
BDO: 000553805
Opinie o produkcie 0
Optymalna dieta dla biegaczy
Brak opinii spełniających kryteria