-gazetkę
Droga Icemana. Metoda Wima Hofa
Parametry
- Stan
- Nowy
- Faktura
- Faktura VAT
- Wydawnictwo
- Pascal
- Język
- polski
- Okładka
- miękka
- Waga (z opakowaniem)
- 0,434 kg
- Wysokość produktu
- 21 cm
- Szerokość produktu
- 16,2 cm
- Numer wydania
- 1
- Autor
- Koen Jong, Wim Hof
- Liczba stron
- 272
- Tytuł
- Droga Icemana
- Rok wydania
- 2 021
- ISBN
- 9788375797947
- Nośnik
- książka papierowa
- Seria
- Gwiezdny Zamek
- Gatunek
- Zdrowie, pierwsza pomoc
Opis produktu
Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem
Autor: Wim Hof, Koen de Jong
EAN: 9788375797947
Typ publikacji: książka
Strony: 176
Oprawa: broszurowa
Wydawca: Galaktyka
SID: 2891581
Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może:-podnosić poziom energii,-poprawiać krążenie,-łagodzić stres,-wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało,-skutecznie zwalczać wiele chorób.Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę.Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.