Gotowy do biegu

Gotowy do biegu

❤️Galaktyka

✔️ Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej.Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.Autorzy: Kelly StarrettEAN: 9788375794571Głębokość: 22.000000ISBN: 978-83-7579-457-1Liczba stron: 304Oprawa: MiękkaRodzaj: KsiążkiRok wydania: 2015Szerokość: 165Tłumaczenie: Piotr PazdejWydanie: 1Wydawnictwo: GalaktykaWysokość: 240

• Autorzy: Kelly Starrett
• Tłumaczenie: Piotr Pazdej
• Wydanie: 1
• Rok wydania: 2015
• Oprawa: Miękka
• ISBN: 978-83-7579-457-1
• Wysokość: 240
• EAN: 9788375794571
• Szerokość: 165
• Głębokość: 22.000000
• Rodzaj: Książki
• Wydawnictwo: Galaktyka
• Liczba stron: 304

• Dodatkowe informacje.

Gotowy do biegu

• ✅ Galaktyka
• ✅ Numer: 9788375794571, PLA-9788375794571.
• ✅ Czas wysyłki: dni.
• ✅ Waga: 1.01 kg.