JOGA kręgosłupa
Tylko 1 produkt w magazynie
21,18 zł
21,56 zł
Dostawa od 11,49 zł
14 dni na odstąpienie od umowy
Ksiazkiorg
Sprawdzony sklep | Kupujesz od firmy
96,6% kupujących poleca ten sklep
O sprzedającym
Szczegółowe dane, kontakt, informacje
Parametry
Opis produktu
Joga kręgosłupa
*
Autorzy: Alois Raab
Wydawnictwo: ABA
EAN: 9788361012702
*
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce.
W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych.
Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż nawet początkującym nie sprawi żadnych problemów.
Opinie o produkcie 0
JOGA kręgosłupa
Brak opinii spełniających kryteria