Fasola piękny Jaś MELVIT 400 g

Melvit • Fasola Piękny Jaś • 400 g

Fasola biała sucha Piękny Jaś — solidna porcja białka i wysoki błonnik w jednej paczce

Postaw na ziarna o dużym, jędrnym kształcie, które po ugotowaniu są kremowe i delikatne. To naturalne źródło białka roślinnego (ok. 18 g na 100 g suchego produktu) świetnie uzupełni posiłek, gdy chcesz ograniczyć mięso lub po prostu wzbogacić talerz o sycące, roślinne składniki. Równocześnie wysoka zawartość błonnika (ok. 21 g/100 g) wspiera uczucie sytości i pomaga komponować posiłki o stabilnej wartości energetycznej.

Codzienne zastosowania: dorzuć do sałatki z pieczonymi warzywami i ziołowym winegretem albo przygotuj pastę na kanapki z czosnkiem, oliwą i natką. Świetnie sprawdzi się też w misce lunchowej z kaszą, pieczoną dynią i jarmużem.

Tradycyjny smak i czysty skład — klasyk polskiej kuchni bez zbędnych dodatków

To produkt o prostym składzie, który nie zawiera barwników i pasuje do domowego gotowania bez kompromisów. Wielkie, białe nasiona są cenione w polskich przepisach od dawna, dlatego bez trudu wpiszesz je w domowe menu — od rozgrzewających potrawek po dania pieczone.

Codzienne zastosowania: ugotuj aromatyczną fasolkę po bretońsku z pomidorami i majerankiem albo przygotuj zapiekankę z sosem pomidorowym i rozmarynem. W tygodniu zrobisz szybkie tacos z fasolą, kukurydzą i salsą.

Lekka w tłuszczu i sycąca — łatwiejsze bilansowanie kalorii i długi komfort po posiłku

Fasola Piękny Jaś zawiera niewiele tłuszczu (ok. 1,5 g/100 g), co ułatwia kontrolę kaloryczności posiłków. Jednocześnie złożone węglowodany i błonnik dają przyjemne uczucie nasycenia, dzięki czemu rzadziej sięgasz po dodatkowe przekąski.

Codzienne zastosowania: do pudełka na wynos przygotuj sałatkę z fasolą, ogórkiem i koperkiem lub zrób lekką kolację — kremową zupę fasolową z grzankami czosnkowymi.

Porcja 400 g — wygodne gotowanie na kilka posiłków i sprytne planowanie tygodnia

Jedno opakowanie 400 g to praktyczny format na rodzinny obiad lub gotowanie z myślą o „meal prepie”. Po ugotowaniu uzyskasz porcję, którą łatwo podzielić na 2–3 różne dania, oszczędzając czas i energię w kuchni.

Codzienne zastosowania: jednego dnia podaj gęstą zupę z warzywami korzeniowymi, a kolejnego wykorzystaj nadwyżkę do szybkiej sałatki z oliwą i cytryną. Nadmiar możesz przechować w lodówce lub część zamrozić na później.

Przygotowanie krok po kroku — skuteczne namaczanie i idealna miękkość ziaren

Namocz ziarna w zimnej wodzie przez 8–12 godzin, aby skrócić czas gotowania i uzyskać równomiernie miękką strukturę. Po namoczeniu odlej wodę, zalej świeżą i gotuj na wolnym ogniu około 60–90 minut, aż fasola będzie miękka, ale nie rozpadająca się.

Codzienne zastosowania: dodaj do garnka liść laurowy, ziele angielskie i ząbek czosnku, by uzyskać subtelny aromat do sałatek i dań jednogarnkowych. Sól i kwaśne składniki (np. pomidory) dodaj pod koniec — dzięki temu skórka pozostanie delikatna.

Przechowywanie bez stresu — porządek w spiżarni i świeżość na dłużej

Trzymaj produkt w suchym, chłodnym miejscu, z dala od słońca. Po otwarciu przesyp do szczelnego słoja lub zamknij klipsem, aby chronić ziarna przed wilgocią i obcymi zapachami. Dzięki temu fasola zachowuje jakość do momentu gotowania.

Codzienne zastosowania: trzymaj paczkę pod ręką jako bazę do szybkiego obiadu awaryjnego i uzupełniaj nią spiżarnię obok ryżu, kasz i makaronów — planowanie posiłków stanie się prostsze.

Szybkie inspiracje z białą fasolą — na ciepło i na zimno

Fasola Piękny Jaś sprawdza się zarówno w daniach rozgrzewających, jak i w chłodnych sałatkach. Jej neutralny smak przyjmuje przyprawy i sosy, dzięki czemu bez trudu dopasujesz ją do kuchni śródziemnomorskiej, polskiej czy tex‑mex.

Codzienne zastosowania: hummus z białej fasoli z pieczonym czosnkiem i cytryną na pieczywo albo szybkie chili sin carne z papryką, kuminem i kolendrą.

Najważniejsze korzyści dla Ciebie

• Duże, białe ziarna po ugotowaniu są kremowe i delikatne — idealne do sałatek i zup.
• Wysokie białko roślinne i błonnik pomagają tworzyć sycące, zbilansowane posiłki.
• Niska zawartość tłuszczu ułatwia bilansowanie kalorii w codziennej diecie.
• Czysty skład bez barwników — dobry wybór do domowego gotowania.
• Wegańska i wegetariańska — naturalnie roślinna baza do setek przepisów.
• Porcja 400 g — wygoda planowania i gotowania na kilka dni.
• Wszechstronność w kuchni: zupy, zapiekanki, pasty, sałatki, dania jednogarnkowe.

Specyfikacja produktu

• Marka: Melvit
• Nazwa handlowa: Fasola Piękny Jaś
• Rodzaj: fasola
• Typ/kolor: fasola biała, sucha
• Masa netto: 400 g
• Waga produktu z opakowaniem: 0,44 kg
• Produkt nie zawiera: barwników
• Sposób przygotowania: namaczać 8–12 h; gotować 60–90 min do miękkości
• Przechowywanie: w suchym i chłodnym miejscu; po otwarciu szczelnie zamknąć
• Dieta: wegańska, wegetariańska

Wartości odżywcze na 100 g produktu

• Wartość energetyczna: 1295 kJ / 308 kcal
• Białko: 18 g
• Błonnik: 21 g
• Węglowodany: 68 g
• Tłuszcz: 1,5 g
• Sól: 0,01 g

FAQ — najczęściej zadawane pytania

Czy fasolę Piękny Jaś trzeba moczyć przed gotowaniem?

Tak, zaleca się moczenie 8–12 godzin w zimnej wodzie. Dzięki temu ziarna gotują się krócej i uzyskują równą, miękką strukturę. Po namaczaniu wodę wylej, zalej świeżą i dopiero gotuj.

Ile czasu gotować fasolę, aby była miękka, ale nie rozpadała się?

Po namoczeniu zwykle 60–90 minut na małym ogniu wystarcza, by ziarna były miękkie. Czas zależy od wielkości i świeżości fasoli — pod koniec testuj widelcem i dopraw solą dopiero, gdy jest prawie gotowa.

Czy produkt jest odpowiedni dla wegan i wegetarian?

Tak, to naturalny produkt roślinny. Doskonale zastępuje źródła białka zwierzęcego w daniach takich jak gulasze warzywne, sałatki białkowe czy pasty do pieczywa.

Czy fasola zawiera barwniki lub inne zbędne dodatki?

Nie, produkt nie zawiera barwników. To prosta, sucha fasola biała — idealna, gdy cenisz naturalne składniki w kuchni.

Jak przechowywać fasolę po otwarciu opakowania?

Przesyp do szczelnego pojemnika lub słoja i trzymaj w suchym, chłodnym miejscu, z dala od światła. Zapobiegniesz zawilgoceniu i przenikaniu zapachów.

Czy ugotowaną fasolę można mrozić na później?

Tak. Po ugotowaniu i ostudzeniu rozdziel na porcje, zamknij w szczelnych pojemnikach i zamroź. Najlepszą jakość zachowa przez około 2–3 miesiące.

Jak wykorzystać fasolę na szybki, pełnowartościowy posiłek?

Wymieszaj z ugotowaną kaszą, pieczoną papryką i oliwą; przygotuj pastę z fasoli, cytryny i natki do pieczywa; dorzuć do warzywnej patelni z pomidorami i czosnkiem.