MELVIT Quinoa 150 g

Quinoa nazywana komosą ryżową lub ryżem peruwiańskim, pochodzi z Ameryki Południowej, zaliczana jest do grupy Superfood. Quinoa łączy w sobie właściwości prozdrowotne i wyjątkowy smak. Właściwości komosy ryżowej są niezliczone, jest ona źródłem wysokiej jakości białka roślinnego, zawiera komplet aminokwasów, które powinny być przyjmowane wraz z posiłkami.Osoby chorujące na cukrzycę, odchudzające się, będące aktywne fizycznie, powinny włączyć ją do swojej diety, ponieważ po zjedzeniu dania zwierającego komosę ryżową, przez dłuży czas poziom cukru w krwi pozostaje na tym samym poziomie, dzięki czemu organizm nie odczuwa potrzeby podjadania między posiłkami. Ryż peruwiański zawiera lizynę rzadko spotykaną w produktach roślinnych, która odpowiada za budowę chrząstek. Quinoa jest świetnym dodatkiem do dań dla dzieci – ponieważ stymuluje hormon wzrostu i ułatwia przyswajanie wapnia.Komosa ryżowa jest bogatym źródłem metioniny – aminokwasu niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, który poprawia również wygląd włosów, skóry i paznokci. Quinoa jest sycąca z powodzeniem zastępuje makaron i ziemniaki. Można ją wykorzystać jako składnik sałatek, koktajli, zup, farszów.Wartość odżywcza w 100 g produktu:Wartość energetyczna1473 kJ / 349 kcalBiałko:15 gBłonnik:4,4 gWęglowodany:55 gTłuszcze:6,7 g