Nasiona Chia Helcom 1 kg

Nasiona chia, inaczej nazywane szałwią hiszpańską. Są niskokaloryczne i odżywcze. Nasiona chia są bogate w ilości naturalnych kwasów Omega 3, takich jak kwas alfa-linolenowy. Nasiona chia są również bogatym źródłem żelaza, magnezu, fosforu i cynku. Zawierają witaminę E i witaminy z grupy B.Nasiona chia wchłaniają i zatrzymują wodę w organizmie, zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Nasiona szałwi hiszpańskiej są również cennym źródłem błonnika.