Aliness Naturalna Witamina E , 100 kapsułek

Naturalna Witamina E 400 IU

Naturalna Witamina E marki Aliness – octan d-alfa-tokoferylu 400 IU to suplement diety zawierający naturalną formę witaminy E, pochodzącą ze źródeł roślinnych.Witamina E, znana jako „witamina młodości”, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu.Produkt w formie olejowej kapsułki, co ułatwia wchłanianie i zwiększa biodostępność składnika aktywnego.

Zawartość opakowania: 100 kapsułek. 

Składniki

½ kapsułki

(porcja dzienna)

RWS*%

/dzienna porcja

Naturalna witamina E (octan d-alfa-tokoferylu)

147 mg (200 IU)

1225%

*RWS – Referencyjna Wartość Spożywcza 

Składniki: naturalna witamina E (octan d-alfa-tokoferylu), substancja wypełniająca – olej słonecznikowy, żelatyna wołowa, substancja utrzymująca wilgoć – glicerol, woda. 

Witamina E – „witamina młodości” 

Witamina E, zwana „witaminą młodości”, bierze udział w wielu ważnych procesach w organizmie człowieka. 

Jest to grupa związków określanych mianem tokoferoli (tokoferole i tokotrienole o podobnej aktywności fizjologicznej). 

Wraz z witaminami A, D i K należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – co oznacza, że jest magazynowana w organizmie, głównie w tkance tłuszczowej i nadnerczach, a nie wydalana z moczem czy potem. 

Witamina E syntetyzowana jest wyłącznie przez rośliny, choć występuje również w niektórych produktach zwierzęcych. 

Najbogatszymi naturalnymi źródłami są nasiona, orzechy oraz tłuszcze roślinne – m.in. olej słonecznikowy, z pestek dyni, sezamowy, migdałowy, z orzechów włoskich, z kiełków pszenicy oraz z pestek winogron. 

Forma olejowa jest najlepszym sposobem podania tej witaminy – zarówno w diecie, jak i w suplementach diety. 

Przyswajanie witaminy E wspierają inne składniki odżywcze, takie jak witamina A, kompleks witamin z grupy B, witamina C, mangan, selen, fosfor oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). 

Naturalna i syntetyczna forma witaminy E 

Na rynku dostępnych jest kilka form chemicznych witaminy E: 

• D-alfa-tokoferol 
• DL-alfa-tokoferol 
• Octan D-alfa-tokoferylu 
• Octan DL-alfa-tokoferylu 
• Bursztynian D-alfa-tokoferylu 

Związki rozpoczynające się od DL są syntetycznymi (sztucznymi) formami witaminy E, uzyskiwanymi chemicznie. 

Z kolei związki rozpoczynające się od D pochodzą z naturalnych źródeł roślinnych. 

Naturalna postać witaminy E została uznana za silniejszą i lepiej przyswajalną niż forma syntetyczna. 

Amerykańska Administracja Leków i Żywności (FDA), Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Farmakopea Stanów Zjednoczonych (USP) potwierdziły, że 1 gram naturalnej witaminy E odpowiada 1,36 g witaminy syntetycznej. 

Nowsze badania wskazują jednak, że wchłanianie naturalnej witaminy E może być nawet dwukrotnie wyższe. 

Stabilność witaminy E 

Tokoferole są dość odporne na wysoką temperaturę, jednak ulegą degradacji podczas mrożenia, w warunkach dostępu tlenu oraz przy ekspozycji na światło słoneczne. 

Dlatego produkty bogate w witaminę E – takie jak oleje czy orzechy – warto przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w suchym i ciemnym miejscu. 

Antyoksydacyjne działanie witaminy E 

Witamina E jest jednym z najsłynniejszych antyoksydantów. 

Neutralizuje wolne rodniki niszczące DNA komórek i zapobiega utlenianiu wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA) obecnych w błonach komórkowych oraz we krwi. 

Dzięki właściwościom przeciwutleniającym spowalnia procesy starzenia się skóry, co uzasadnia jej nazwę – „witamina młodości”. 

Poza działaniem antyoksydacyjnym witamina E uczestniczy w regulacji aktywności kinazy białkowej C, enzymu odpowiedzialnego za przekazywanie sygnałów między komórkami. 

Zapotrzebowanie i znaczenie suplementacji 

Tylko dobrze zbilansowana dieta może w pełni zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminę E. 

W dzisiejszych czasach – przy wysokim spożyciu żywności przetworzonej, stresie i nadmiernej aktywności zawodowej – często trudno dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość tej witaminy. 

Eksperci podkreślają, że dzienne zapotrzebowanie na witaminę E jest zmienne i zależy m.in. od wieku, płci oraz stanu fizjologicznego. 

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: 1 kapsułka co 2 dni, w trakcie posiłku. 

Warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. 

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy styl życia.Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. 

KOD EAN: 5902596935658