ASHWAGANDHA 100 KAPS - EVOLITE

ASHWAGANDHA 100 KAPS - EVOLITE

5904347170714

Evolite Nutrition Ashwagandha 100 Vege kapsułek

• wspomaga funkcjonowania układu odpornościowego,
• wsparcie pracy układu nerwowego,
• redukcja uczucia zmęczenia i dodaje energii,
• poprawia koncentrację,
• zmniejszenie poziomu cukru we krwi u osób chorujących na cukrzycę typu II,
• złagodzenie stanów zapalnych,
• poprawa jakości snu,
• wzmacnia kondycję fizyczną i przyczynia się do poprawy wyników sportowych,
• wspomaga proces odchudzania.
• wegańska kapsułka

Ashwagandha - inaczej zwana żeń-szeniem indyjskim. Naturalnie występuje głównie w południowo-wschodniej Azji, ale także w krajach basenu Morza Śródziemnego, w Afryce i w Australii. Składnikami aktywnymi żeń-szenia indyjskiego są przede wszystkim alkaloidy (np. witanina, somniferyna) oraz witanolidy (inaczej laktony steroidowe, np. witaferyna A, witanolidy A-Y). W ashwagandzie występują również flawonoidy, saponiny, kumaryny i inne. Jest to roślina adaptogenna. Ashwagandha polecana jest szczególnie osobom narażonym na chroniczny stres z uwagi, że skutecznie przyczynia się do jego łagodzenia.

Ashwagandha, a sport siłowy

Ashwagandha zbadana została pod kątem wpływu na wyniki siłowe i zmiany składu ciała u początkujących sportowców. Zbadana została grupa 50 osób z czego 25 z nich przyjmowało ashwagandhe, a pozostałe 25 osób przyjmowało placebo. Osoby badane odbywały treningi pod okiem trenera personalnego. Ocenie podlegały takie parametry jak masa ciała, rozmiar, regeneracja mięśni, poziom testosteronu oraz zawartość tkanki tłuszczowej. Badanie wykazało, że grupa przyjmująca ashwagandhe osiągała lepszy wzrost siły I tkanki mięśniowej w obszarze ramion i klatki piersiowej, większy, procentowy spadek tkanki tłuszczowej oraz wystąpił wzrost poziomu testosteronu. Z uwagi na to, że obie grupy były początkującymi sportowcami spodziewano się poprawy wszystkich parametrów, w każdej z nich jednak doszło do potwierdzenia hipotezy, że suplementacja ashwagandhą może jeszcze bardziej wspomóc przystosować organizm do wysiłku fizycznego.

Składniki: Ekstrakt z korzeni Witanii ospałej (Withania Somnifera) w tym 7% Witanolidów; Składniki kapsułki: Hypromeloza, barwniki: żółty tlenek żelaza, czarny tlenek żelaza, błękit patentowy V.