Glicynian Magnezu

Biodostępna forma

Dilicynian magnezu to biodostępna i stabilna forma magnezu, w której magnez jest związany z aminokwasem, glicyną. Ta forma chelatu chroni magnez przed wiązaniem się z innymi substancjami w przewodzie pokarmowym, co mogłoby obniżyć jego wchłanianie. Glicyna dodatkowo wspomaga przyswajanie magnezu, dzięki niej wykorzystywane są naturalne szlaki wchłaniania aminokwasów w jelicie cienkim.

Dawka ma znaczenie

Aby zapewnić optymalną dla zdrowia dawkę magnezu, zaleca się przyjmowanie 2 kapsułek dziennie rozdzielonych na 2 porcje w ciągu dnia. 2 kapsułki naszego Glicynianu Magnezu dostarczają 380 mg magnezu elementarnego, pochodzącego z 1300 mg diglicynianu magnezu. Taka porcja pokrywa 100% dziennej Referencyjnej Wartości Spożycia.

Opakowanie wystarcza na 90 dni przy zalecanym spożyciu 2 kapsułek dziennie.

Podział dawki magnezu w ciągu dnia poprawia jego wchłanianie. Dla najlepszej przyswajalności i równomiernego działania przez cały dzień zaleca się przyjmować 1 kapsułkę rano i 1 wieczorem.

Łagodny dla jelit

Chelatowana forma diglicynianu magnezu nie powoduje dolegliwości trawiennych. Magnez w formie chelatu jest lepiej wchłaniany już we wczesnym odcinku przewodu pokarmowego, co zmniejsza ilość niewchłoniętego magnezu trafiającego do jelita grubego. Formy magnezu o niskiej biodostępności powodują przemieszcanie się wody z komórek wyściełającyj jelito grube do światła jelita, co wywołuje efekt przeczyszczający.

Wsparcie układu nerwowego*

Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. To pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i utrzymania funkcji psychologicznych takich, jak koncentracja, uczenie się i pamięć. Niedobór magnezu może skutkować trudnościami z wykonywaniem tych zadań, a także często wiąże się z obniżonym nastrojem i drażliwością.

Sprawne mięśnie i wysoki poziom energii*

Magnez to pierwiastek niezbędny do podziałów komórkowych, odgrywa kluczową rolę w regeneracji i budowaniu organizmu. Ma to szczególne znaczenie w przypadku tkanek podlegających ciągłej przebudowie takich, jak skóra i mięśnie. To składnik konieczny do prawidłowego funkcjonowania mięśni - umożliwia ich skurcz i rozkurcz, wspiera także pracę mięśnia sercowego i reguluje rytm serca. Magnez wspomaga również regenerację po wysiłku fizycznym. Jako pierwiastek niezbędny w procesie produkcji energii, magnez odgrywa istotną rolę w przekształcaniu węglowodanów, białek i tłuszczów w energię wykorzystywaną przez komórki.

Zdrowe kości i zęby*

Magnez jest niezbędny do przekształcania witaminy D w jej najbardziej aktywną formę, co z kolei wspiera wchłanianie wapnia. Zarówno wapń, jak i magnez to pierwiastki kluczowe dla zdrowia oraz utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów - około 52% magnezu w organizmie magazynowane jest w kościach.

Badania pokazują, że aż 40% masy kostnej powstaje w okresie dojrzewania. Dlatego dostarczanie odpowiedniej dawki magnezu jest ważne, nie tylko w starszym wieku, ale również we wczesnych latach życia, aby wspierać prawidłowy rozwój tkanki kostnej.

*Oświadczenia zdrowotne