Ultra Omega 3d

Kwasy omega-3 DHA i EPA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Dodatkowo kwas DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i do utrzymania prawidłowego widzenia. Witamina D, mimo że kojarzy się przede wszystkim z odpornością, odgrywa w organizmie szereg innych istotnych ról. Między innymi: pomaga w prawidłowym wchłanianiu/wykorzystywaniu wapnia i fosforu, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, bierze udział w procesie podziału komórek.

Źródła kwasów omega-3 i witaminy D w diecie

Zarówno kwasy omega-3, jak i witaminę D trzeba dostarczyć do organizmu z zewnątrz. Cennymi źródłami kwasów omega-3 są ryby morskie, na przykład łosoś i dorsz. Naturalnym źródłem witaminy D3 jest z kolei słońce. Jeśli codzienna dieta nie jest bogata w ryby, a w okresach sprzyjających naturalnej syntezie witaminy D3 przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach, warto rozważyć suplementację. NOW Foods Ultra Omega 3D, Witamina D3 w kapsułkach to najsilniejsza formuła kwasów omega-3. W jednej kapsułce zawiera też 1000 IU witaminy D3 w formie cholekalcyferolu.