Witamina C

Witamina CWitamina C 250g Molpharma (kwas L-askorbinowy) to niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jest rozpuszczalna w wodzie i bardzo nietrwała, nasz organizm nie może jej magazynować, dlatego jest konieczność jej codziennego uzupełniania.

Witamina C w postaci askorbinianu sodu na 1000 mg dostarcza 111 mg sodu, co ważne dla osób będących na diecie niskosodowej lub mających problem z nadciśnieniem (8)

Działanie witaminy C:

Posiada ogromny wpływ na odporność

Witamina ta zwiększa aktywność białych krwinek oraz interferonu, dzięki czemu pomaga w prawidłowym działaniu układu odpornościowego. (1,3,6,8) dlatego często stosuje się ją  profilaktycznie i w trakcie osłabienia odporności.

Posiada właściwości antyoksydacyjne

Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem i przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. "Współdziałając" z witaminą E zabezpiecza układ krążenia przed wolnymi rodnikami. Poza tym przyczynia się do neutralizacji szkodliwych nitrozoamin, powstających w potrawach poddawanych działaniu wysokiej temperatury. (1,3,7)

Bierze udział w syntezie kolagenu i metabolizmie tłuszczów

Wiele ważnych funkcji witaminy C w organizmie wynika z jej udziału w syntezie kolagenu - głównego białka tkanki łącznej, odpowiadającego za elastyczność skóry, dziąseł, chrząstki stawowej, ścięgien czy naczyń krwionośnych. Witamina C jest więc istotna m.in. dla dobrej kondycji skóry, zachowania sprawnych stawów oraz zabezpieczenia tętnic i żył przed niekorzystnymi zmianami. (2,3,6)

Wspomaga wchłanianie żelaza i wykorzystanie kwasu foliowego

Żelazo i kwas foliowy to związki,które są niezbędne w procesie tworzenia czerwonych krwinek. Jej regulacyjne działanie przejawia się również udziałem w metabolizmie tłuszczów, cholesterolu i kwasów żółciowych, a także w biosyntezie hormonów kory nadnercza. (2,3,4,6)

Bierze udział w wielu procesach zachodzących w ludzkim organizmie

Jest niezbędnym elementem zbilansowanej diety

Dawkowanie wit. C

Jak pokazują badania zalecana dawka spożycia (80 mg) może być niewystarczająca dla zachowania sprawności wszystkich procesów, w których witamina C bierze udział. Wielkość ta nie uwzględnia bowiem czynników takich jak np. choroba, stres, przemęczenie, długotrwały wysiłek fizyczny, palenie papierosów, zanieczyszczenie środowiska, zaburzenia czynności jelit, itp. Dlatego też zapotrzebowanie na witaminę C u większości osób może być znacznie większe. (5)

Witamina C 250g Molpharma - podsumowanie: 

- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, również w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich

- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego

- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych

- wspomaga produkcję kolagenu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, dziąseł, zębów i skóry

- pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym

- zwiększa przyswajanie żelaza

- przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

- pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E

• Ilość: 250g

https://natalion.mysky-shop.pl/images/natalion/217000-218000/Witamina-C_[217156]_1200.jpg38.00Molpharma_Import MOLPHARMA/Wszystkie produkty/Suplementacja diety0.15709495904741030720