YANGO L-glutamina - 90 kaps.

L-Glutamina, będąca aminokwasem, odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Aminokwasy, w tym L-glutamina, są podstawowymi składnikami białek, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Białka nie tylko budują i regenerują tkanki, ale także pełnią szereg innych funkcji, takich jak transport substancji w krwi oraz obrona przed szkodliwymi wirusami i bakteriami.

Kluczowe Funkcje i Znaczenie L-Glutaminy

1. Budowa Białek: Jako aminokwas, L-glutamina jest nieodzowna w procesie syntezy białek, co jest kluczowe dla wzrostu i regeneracji tkanek.
2. Układ Odpornościowy: Jest to istotny składnik układu odpornościowego, gdzie wspomaga walkę z infekcjami i chorobami.
3. Zdrowie Jelit: L-glutamina odgrywa ważną rolę w zdrowiu jelit, pomagając w utrzymaniu integralności błony śluzowej oraz wspierając funkcje jelit.

L-Glutamina jako Niezbędny Aminokwas

Chociaż L-glutamina jest zazwyczaj wytwarzana w organizmie, w niektórych sytuacjach (np. w czasie intensywnego wysiłku fizycznego, stresu, choroby) zapotrzebowanie na nią może przekraczać zdolności produkcyjne organizmu. W takich przypadkach L-glutamina staje się aminokwasem warunkowo niezbędnym, co oznacza, że jej dodatkowe źródło powinno pochodzić z diety.

Źródła L-Glutaminy w Diecie

L-glutamina znajduje się w wielu produktach spożywczych, zwłaszcza w tych bogatych w białko, takich jak:

• Mięso (wołowina, drób)
• Ryby
• Nabiał (mleko, jajka)
• Rośliny strączkowe (groch, fasola)
• Orzechy i nasiona

Suplementacja L-Glutaminy

W niektórych przypadkach, szczególnie przy intensywnym wysiłku fizycznym, stresie lub pewnych schorzeniach, zaleca się suplementację L-glutaminy. Suplementy te są dostępne w różnych formach, takich jak proszek, kapsułki czy tabletki, i mogą pomóc w uzupełnieniu poziomu glutaminy w organizmie.

L-glutamina jest kluczowym aminokwasem, który odgrywa ważną rolę w budowie białek, funkcjonowaniu układu odpornościowego i zdrowiu jelit. W sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na ten aminokwas, takich jak intensywny wysiłek fizyczny, stres czy choroba, ważne jest, aby zapewnić jego odpowiednią podaż w diecie lub poprzez suplementację. Regularne spożywanie pokarmów bogatych w L-glutaminę lub stosowanie suplementów może przyczynić się do lepszego stanu zdrowia i większej odporności organizmu.

Składnik aktywny

1 kapsułka

2 kapsułki

L-glutamina

440 mg

880 mg

Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka 1-2 razy dziennie. 

Sposób użycia: Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.

Skład: L-glutamina. Skład kapsułki: Celuloza roślinna (wegetariańskie)