System podwieszany Functional Trainer Gymstick

System podwieszany Functional Trainer Gymstick

Functional Trainer Gymstick to nowy przybór stosowany w intensywnym treningu sportowym lub fitness, zarówno w klubie jak i w warunkach domowych.

W zajęciach wykorzystujemy ciężar własnego ciała. Ćwiczenia wykonujemy opierając się na dwóch pętlach umieszczonych na: dłoniach lub stopach. Trenować mogą zarówno początkujący jak i profesjonaliści. Wyrabiamy: siłę, wytrzymałość, koordynację mięśniową oraz stabilizację stawową.

Zalety:

• Szybka zmiana ustawień daje możliwości wielostronnego zastosowania przyboru,

• Wykonanie z wysokojakościowego materiału,

• Miękkie i elastyczne uchwyty zakładane na dłonie lub stopy,

• Opcjonalnie dodatkowe akcesoria,

• Specjalny system szybkiej zmiany zaczepów i długości pasów umożliwia zastosowanie większej gamy alternatywnych ćwiczeń

Używany w trening przygotowania motorycznego, stabilizacji kręgosłupa i stawów, treningu core