Kiełki Gorczyca Sarepska 30g

Nasiona na kiełki - Gorczyca Sarepska 30g

Kiełki gorczycy sarepskiej charakteryzują się ostrym, wyrazistym smakiem i aromatem. Zawierają w swoim składzie fitoncydy o właściwościach bakteriobójczych oraz uzupełniają braki witaminy B2. Zawierają także błonnik oraz saponiny, flawonoidy i roślinne hormony, korzystnie regulujące pracę całego organizmu. Polecane szczególnie do pikantnych potraw z mięsa i ryb. Same nasiona mogą także służyć jako przyprawa do ogórków konserwowych i do domowego wyrobu musztardy.

Przygotowanie kiełków:

Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Dodatkowe informacje na stronie www.toraf.pl. Inną metodą produkcji kiełków jest produkcja kiełków w słoiku. W tym celu należy wypłukać nasiona następnie przesypać do wcześniej wyparzonego naczynia i zalać przegotowaną letnią wodą. Moczyć przez kilka godzin, potem wodę zlać, a nasiona wypłukać, naczynie nakryć gazą, obwiązać i odstawić w ciepłe (18-22°C), nie nasłonecznione miejsce. W tym czasie kiełki należy przepłukiwać 2 razy dziennie wodą. Kiełki są gotowe do spożycia przy długości ok. 3-5 cm, po 3-6 dniach

Świeże kiełki zbóż, roślin strączkowych i warzyw mają wyjątkową wartość odżywczą . Bogate są w najcenniejsze dla zdrowia składniki : witaminy A, B, C, E, H. Zapewniają duże ilości wapnia, żelaza siarki, magnezu, potasu oraz biotynę, cynk, selen jak również mikroelementy - lit i chrom.

• dzięki dużej zawartości białka roślinnego wpływają na odbudowę komórek i tkanek
• obniżają poziom cholesterolu we krwi
• utrzymują w zdrowiu serce, nerwy, skórę, krew i mózg
• chronią organizm przed anemią
• zapobiegają i leczą przeziębienia
• dzięki zasobności w potas nie dopuszczają do zwiotczenia mięśni, a nawet je ujędrniają
• usuwają dolegliwości układu pokarmowego
• regenerują organizm, zwiększają jego odporność
• przypisuje się im właściwości odmładzające
• działają korzystnie na włosy, zatrzymują łysienie, pobudzają produkcję cebulek włosowych
• są doskonałe przy wszelkich kuracjach
• odchudzają i odmładzają