Nie jest tajemnicą ani zaskoczeniem, że w czasie ciąży wiele z kobiet skarży się na silne bóle pleców. Dolegliwość ta może skutecznie uprzykrzać życie i co ważniejsze, uniemożliwiać codzienne funkcjonowanie. Warto w takiej sytuacji sięgnąć po produkty, które wesprą osłabione i obolałe plecy i umożliwią zachowanie wcześniejszej sprawności. Jednym z tych produktów są pasy ciążowe. To doskonały dodatek dla przyszłych mam w ciążach mnogich lub tych, z dużym brzuszkiem. Skutecznie wspierają one odcinek lędźwiowy kręgosłupa, co przekłada się na wygodę i komfort podczas codziennych czynności, jak i również spacerów czy zakupów.
Ból kręgosłupa w czasie ciąży potrafi skutecznie dokuczyć. Dlatego sięganie po wszelkie sposoby, które uśmierzą ból i pomogą w wykonywaniu codziennych, prostych czynności jest bardzo ważne i kluczowe. Zbawienne mogą okazać się pasy ciążowe, które skutecznie wzmocnią odcinek lędźwiowy kręgosłupa, podtrzymują rosnący brzuch, a tym samym ułatwią poruszanie się z ciążowym brzuszkiem.
Warto pamiętać także, że pas ciążowy może skutecznie poprawić aspekty wizualne brzuszka ciążowego. Pas ciążowy założony na brzuch, wysmukla jego kształty i pozytywnie wpływa na jego wygląd. Dzięki temu możesz pewnie poczuć się zakładając dopasowaną sukienkę lub bluzkę. Regularny kształt brzucha sprawi, że poczujesz się zmysłowo nie tylko podczas romantycznego wyjścia na miasto czy oficjalnego spotkania, ale także podczas wykonywania zwykłych, codziennych czynności.
Aby w pełni cieszyć się z zalet, jakie idą w parze z pasami ciążowymi należy wybierać produkty od sprawdzonych i cenionych producentów. Dlaczego? Ponieważ takie produkty cieszą się nie tylko zaufaniem wielu mam, ale także mogą pochwalić się wieloma ważnymi i potrzebnymi certyfikatami i atestami. Wybierając taki produkt możesz być pewien, że doskonale będzie on wspierał Twój obciążony kręgosłup, a równocześnie nie będzie zbyt mocno uciskał brzuszka ciążowego, co mogłoby niekorzystanie wpłynąć na Twojego bobasa. Ponadto bardzo ważny jest dobór odpowiedniego rozmiaru. Nie może być on zbyt mały, ani za duży. Wszystko po to, aby pas ciążowy spełniał swoje zadanie i skutecznie wspierał zmęczony kręgosłup i korygował nadmierne kilogramy ciążowe.
Obok pasów ciążowych zakładanych, takich które nie są wyposażone w specjalne zapięcie, ciekawą propozycją są pasy ciążowe wyposażone w specjalny rzep. Dzięki temu zyskujesz dodatkową możliwość regulacji obwodu i w przypadku zwiększenia rozmiaru nie będziesz zmuszona zakupić nowy produkt. Regulacja obwodu to doskonała zaleta, która zwiększa funkcjonalność i użyteczność produktu w czasie trwania niemalże całej ciąży.
Nie powinno szokować, że pozostające po ciąży nadprogramowe kilogramy są niechętnie akceptowane przez młode mamy. Podejmują one (w miarę możliwości) odpowiednie aktywności, które mają na celu zmniejszenie masy ciała. Popularne stają się zmiany diety, spacery z wózkiem czy delikatne ćwiczenia, które przyspieszają pozbycie się niechcianego obciążenia. W ostatnim czasie popularne stają się również pasy poporodowe. Ich zadaniem jest szybkie i skuteczne wzmocnienie mięśni brzucha i co ważniejsze, wysmuklenie sylwetki.
Choć pas poporodowy do złudzenia przypomina gorset, to jest wykonany z bardziej elastycznego materiału, co pozytywnie wpływa na wykonywanie codziennych czynności przez młodą mamę i opiekę nad dzieckiem. Ponadto używanie pasa poporodowego wymusza zachowanie prawidłowej postawy, co z kolei wpływa pozytywnie na zdrowie i kondycję kręgosłupa.
Warto jednak pamiętać, że noszenie pasa poporodowego wcale nie jest tak łatwe i nie przynosi tak szybko oczekiwanych efektów. Aby nieświadomie sobie nie zaszkodzić bardzo ważne jest, aby w czasie jego noszenia wykonywać specjalne ćwiczenia, które będą wzmacniać dodatkowo mięśnie brzucha. Warto jednak pamiętać, że nie należy samodzielnie dobierać sobie pasa poporodowego. Wybór produktu i decyzja o jego noszeniu powinna zostać podjęta w konsultacji z lekarzem prowadzącym lub fizjoterapeutą.
Pas poporodowy po cesarskim cięciu można założyć po około 4 tygodniach od operacji. Wygojenie się blizny powinno być najlepszym wyznacznikiem. W przypadku CC, pas poporodowy pozwala skutecznie scalić powłoki brzuszne, a także zagwarantuje nieopisane wsparcie podczas siadania czy wstawania. Dzięki noszeniu pasa poporodowego te czynności staną się znacznie łatwiejsze. Warto pamiętać, że uciskanie blizny pooperacyjnej może niekorzystnie wpływać na jej gojenie się, a niekiedy nawet powodować ból. Natomiast w przypadku porodu siłami naturalnymi pas poporodowy można założyć już 2 tygodnie po porodzie. Zbyt pochopne i za szybkie założenie pasa poporodowego może wiązać się z wystąpieniem konsekwencji zdrowotnych, jak np.: bolesność brzucha, problemy związane z układem krążeniowym i oddechowym, a także zaburzenia naturalnego rytmu obkurczania macicy w czasie połogu. Pamiętaj! Aby w pełni cieszyć się z zalet pasa poporodowego konieczne jest skonsultowanie jego noszenia z lekarzem.