Masażery - sprzęt i urządzenia do masażu
(11 wyników)(11)
Masażery jako opłacalna alternatywa dla wizyt u masażysty
Jeżeli jesteś osobą aktywną fizycznie, często trenujesz i chcesz szybciej zregenerować mięśnie – zainwestuj w pistolet do masażu. Może cierpisz na ból pleców i karku przez wielogodzinne siedzenie przy biurku? Albo borykasz się z opuchlizną nóg i stóp? Ze wszystkimi tymi dolegliwościami i wieloma innymi można poradzić sobie w zaciszu domowym przy pomocy odpowiednio dobranego masażera do ciała. Pozwól sobie na odrobinę relaksu i odprężenia.
Masaż – jakie niesie korzyści dla zdrowia?
Masaż jest dobrym sposobem na zadbanie o swoje zdrowie psychofizyczne. Masowanie różnych części ciała sprzyja dobremu samopoczuciu, zrelaksowaniu się, odprężeniu i redukcji stresu. Przynosi ulgę rozluźniając bolące mięśnie, pobudza przepływ krwi i limfy, co stymuluje organizm do oczyszczania się z toksyn. Dodatkowo poprawia elastyczność i jędrność skóry, wspomaga proces usuwania cellulitu i sprzyja odchudzaniu. Odpowiednie urządzenia masujące są polecane także dla osób borykającymi się z opuchlizną nóg i stóp. Alternatywą dla profesjonalnych wizyt u masażysty jest zainwestowanie w masażer, czyli urządzenie masujące, które możemy samodzielnie używać w domu, w pracy czy podczas jazdy samochodem.
Rodzaje masażerów do ciała
W zależności od naszych potrzeb, możemy wybrać odpowiedni dla siebie masażer. Różnią się one zastosowaniem, funkcjami i przeznaczeniem względem części ciała, które chcemy wymasować.
Masażery można podzielić na dwa główne typy:
- masażery ręczne (manualne) – nie wymagają podłączenia do prądu, są zazwyczaj lekkie i proste w budowie, dzięki czemu możemy je zabrać w podróż czy do ogrodu. To tańsze rozwiązanie niż masażery elektryczne. Ich zaletą jest także dostosowanie tempa i siły nacisku do własnych preferencji. Wadą masażerów ręcznych jest konieczność używania głównie siły własnych mięśni, co skutkuje stosunkowo szybkim zmęczeniem się wykonywaną czynnością.
- masażery elektryczne – mogą być zasilane sieciowo, akumulatorem lub bateriami. To dużo wygodniejszy, ale też droższy sprzęt. Ogromną zaletą jest to, że masażer robi większą część pracy za nas. Oferta masażerów elektrycznych jest bardzo bogata, co pozwala nam wybrać m.in. różnego rodzaju funkcje, tryby, intensywność i sposób masażu. Wśród takich urządzeń wyróżnia się zazwyczaj modele wibracyjne, uciskowe lub próżniowe.
Niezależnie od wybranego rodzaju masażera i jego konkretnego modelu, ważna jest systematyczność masowania w celu uzyskania oczekiwanych efektów. Należy także zapoznać się z instrukcją producenta, nie tylko w celu nauki obsługi urządzenia, ale też zadbania o swoje zdrowie i bezpieczeństwo.
Masażery do głowy
Najpopularniejszy masażer ręczny do głowy wyglądem przypomina trzepaczkę do ciasta. To tanie urządzenie o prostej budowie, które dzięki systematycznemu użytkowaniu poprawia ukrwienie. Mówi się też o dobroczynnym działaniu na porost włosów poprzez wzmocnienie cebulek. Taki masażer pomaga pozbyć się bólów głowy i napięcia wywołanego stresem. Dostępne są także elektryczne wersje urządzenia, które wykonują za nas masujące ruchy. Droższe modele masażerów do głowy posiadają tryb wibracyjny lub pulsacyjny.
Masażery do twarzy
Ich funkcją jest poprawa krążenia, co ma wpływać korzystnie na pozbycie się oznak zmęczenia, opuchlizny oraz na uelastycznienie i odmłodzenie skóry. Modele z wymiennymi końcówkami i głowicami mogą służyć też złuszczaniu martwego naskórka i pełnieniu funkcji pielęgnującej.
Masażery pleców
Coraz bardziej pożądane przez osoby młode ze względu na siedzący tryb życia, który bez odpowiedniego zadbania o aktywność fizyczną kończy się bólem pleców i karku. Najpopularniejsze w tym gatunku są maty masujące, które zakłada się na krzesło lub fotel, dzięki czemu można z nich korzystać nie tylko w domu, ale też w pracy lub jadąc samochodem. W zależności od modelu i półki cenowej dostajemy wachlarz różnych funkcji, m.in. ustawienie intensywności i prędkości masowania, wybór masowanej części ciała, podgrzewanie.
Masażery stóp
Poprzez usprawnienie krążenia przynoszą ulgę obolałym, zmęczonym i spuchniętym stopom. Masażer do stóp ma zazwyczaj formę miski z wyprofilowanym dnem, którą napełnia się wodą. Oprócz wygrzania stóp, masujące działanie mają specjalne maty, kulki i dysze.
Masażery modelujące sylwetkę
Często mają formę pasów wibracyjnych, które stosuje się w celu zmniejszenia tkanki tłuszczowej i ujędrnienia masowanych części ciała. Jak każdy inny masażer poprawiają krążenie, ale powinny być stosowane razem z odpowiednią dietą i ćwiczeniami fizycznymi, aby uzyskać zadowalające efekty.
Pistolet do masażu
Pistolet do masażu to urządzenie zdobywające popularność i to nie bez powodu. To nieduży masażer generujący kilkadziesiąt uderzeń na sekundę, wyposażony w różne wymienne końcówki. Używanie masażera pistoletowego sprawdza się w łagodzeniu bólu po różnego typu urazach czy kontuzjach, przyspiesza regenerację mięśni u osób mocno aktywnych fizycznie i sportowo, a także redukuje nadmierne napięcie mięśni, którego możemy się nabawić przez wielogodzinną pracę siedzącą.