Gadżety sportowe potrafią ułatwić i umilić codzienne czerpanie przyjemności z aktywności fizycznej. Zegarek z krokomierzem może pomóc w zmotywowaniu nas do codziennego uprawiania sportu lub dłuższych spacerów. Dlaczego? Rosnące liczby na opasce cieszą oko i powodują uczucie dumy z własnych, często coraz lepszych osiągów. Zachęcają także, aby codziennie bić własne rekordy i wychodzić większą liczbę na krokomierzu. Posługując się metaforą, można pokusić się o stwierdzenie, że inteligentne gadżety sportowe to nasi elektroniczni trenerzy personalni, zawsze obecni na nadgarstku.
Przykładem może być smartband – prawdziwy hit, który od kilku lat cieszy się niemalejącą popularnością. Jest to elektroniczny gadżet, który monitoruje naszą aktywność, co pozwala dokładnie śledzić postępy i skuteczniej realizować ustalone plany treningowe. Pomocny jest nie tylko amatorom, ale też zawodowym sportowcom: w przypadku zawodników sztuk walki ułatwia zbijanie wagi (opaski sportowe bywają wyposażone w licznik spalonych kalorii, obliczanych na podstawie tętna). Smartband pomaga biegaczom kontrolować ilość przebytych kilometrów lub pilnować interwałów.
Możliwości sportowych gadżetów są bardzo duże. Wystarczy wybrać model dopasowany do osobistych preferencji i czerpać z niego szereg korzyści.
Smartband to gadżet, który nosimy przy sobie nie tylko podczas treningu. Każdy model posiada szereg funkcji, które pomagają nam w trakcie wysiłku fizycznego oraz pozwalają na monitorowanie codziennych aktywności podczas normalnego funkcjonowania. W zależności od wybranego modelu, z wyglądu opaska sportowa może przypominać zegarek bądź bransoletkę. Ważniejsze jest jednak to, co elektroniczny gadżet może faktycznie rejestrować. Możliwości jest sporo, bo wbudowane czujniki są w stanie analizować całą naszą aktywność w ciągu dnia. Niektóre produkty wyposażone są także w tzw. dzienniki snu, które sprawdzają jego jakość i pozwalają zoptymalizować codzienną regenerację.
Bardzo ciekawe są także akcesoria sportowe, które umożliwiają sparowanie ze smartfonem. Zaawansowane sportowe gadżety mogą samodzielnie wykrywać rodzaj danej aktywności oraz zapewniają specjalne funkcje dostosowane do konkretnych sportów. Są to programy, które ułatwiają robienie postępów w dyscyplinach, takich jak bieganie, jazda na rowerze lub pływanie. Inteligentna opaska sportowa pokazuje także godzinę, dzięki czemu posłuży nam jako casualowy zegarek. Co konkretnie umożliwiają smartbandy?
Najpierw odpowiedz sobie na pytanie, jakie informacje dotyczące osiągów są dla Ciebie istotne – czy preferujesz trening cardio i spalanie kalorii, czy stawiasz na spokojne spacery i zliczasz przebyte kroki. Możesz również przemyśleć, co konkretnie będzie motywowało Cię do intensywniejszego treningu. Dzięki temu dostosujesz parametry urządzenia do indywidualnych potrzeb.
Na co jeszcze należy zwracać uwagę przy wyborze urządzenia takiego jak gadżet sportowy? Przede wszystkim na materiały wykorzystane w produkcji. Podstawą, jeśli chodzi o samą opaskę, jest elastyczna guma. Z jednej strony jest ona przyjemna dla skóry, a z drugiej odpowiednio wytrzymała. Całość będzie miała kontakt z potem, dlatego elektronika powinna być dobrze zabezpieczona i odporna na zachlapania.
Ogólna wodoodporność jest niezwykle istotna. Powinna być jednym z priorytetów przy decyzji o zakupie. Jeśli aktywność wykonujemy głównie na zewnątrz, zwykły deszcz mógłby nasz zegarek z krokomierzem nieodwracalnie uszkodzić. Wyświetlacz opaski sportowej musi także pozostawać czytelny w słońcu. Ekrany bez odpowiedniej osłony lub automatycznego dostosowywania jasności pozostają bezużyteczne w bezchmurny dzień z intensywnym oświetleniem.
Absolutną podstawą jest miernik liczby pokonanych kroków, wskaźnik przebytego dystansu oraz liczby spalonych kilokalorii. Ostatni z parametrów jednak w słabszych urządzeniach rzadko kiedy jest dokładny. Puls mierzony z nadgarstka nie jest wiarygodnym źródłem informacji o tym, ile zużyliśmy energii w czasie danej aktywności. Wystarczy, że smartband kontroluje odpowiednie tempo, a w przypadku treningów cardio intensywność ćwiczeń wydolnościowych. Miłym dodatkiem do zegarka z krokomierzem jest opcja analizy jakości snu. Gadżet sportowy z wyższej półki może też posiadać np. funkcję opracowania najskuteczniejszego planu treningowego, co ułatwia wyznaczenie celów oraz ich realizację.
Przy zakupie warto zastanowić się także nad tym, jaki system operacyjny będzie posiadał zegarek. Ze względu na powszechność smartfonów, które mogą zostać sparowane z urządzeniem, najczęstszym wyborem jest Android. Opcją dla posiadaczy produktów firmy Apple jest smartband z system iOS.
Zapoznaj się z szeroką ofertą gadżetów sportowych dostępnych na platformie zakupowej ERLI.pl. Zapraszamy!